szolgáltatásainkaktualitásokbemutatkozás
Projektmenedzsmenttel kapcsolatos szolgáltatásaink képzést és tanácsadást egyaránt magukba foglalnak, gyakorlatilag teljes skálájú ügyfélkiszolgálást tudunk biztosítani e téren.

    Projektmenedzsment útmutató        Projektmenedzement tréning   

Képzés

  • Nyílt és céges projektmenedzsment tréningek megszervezése és lebonyolítása

  • Projekt asszisztens és koordinátor képzés

  • Projektvezetők képzése (junior, senior és professzionális szinten)

  • Project Management Professional ( PMP (r) ) vizsga felkészítés

  • Projekt szimulációs tréning

  • Megbízók és projekt szponzorok kompetenciáinak fejlesztése

  • Tematikus tréningek (egy-egy kiválasztott témakörben történő képzés, fejlesztés)

Coaching

  • Projekt megbízók/szponzorok személyes felkészítése, kompetencia fejlesztése
  • Projektvezetők személyes felkészítése, kompetencia fejlesztése
  • Projekt kulcsszereplők személyes felkészítése, kompetencia fejlesztése

Projektekkel kapcsolatos tanácsadás

  • PM kompetencia felmérés, AC, fejlesztési terv kidolgozás, pm karrier rendszer tervezése
  • Testreszabott projektmenedzsment módszertan kialakítása és bevezetése
  • A projektmenedzselés állapotának felmérése futó vagy már lezárt projektre nézve visszamenőleg
  • Projektmenedzsment minőségbiztosítása illetve minőségellenőrzése
  • Projekt indítással kapcsolatos tanácsadás
  • Projekt felsőszintű tervezésének levezénylése vagy ezzel kapcsolatos tanácsadás
  • Projekttervezés folyamatának levezénylése vagy ezzel kapcsolatos tanácsadás
  • Projekt monitoring-kontrolling rendszerének kialakítása
  • Projekt monitoring kontrolling működtetése
  • Projekt zárás levezénylése vagy ezzel kapcsolatos tanácsadás
  • Tanulság levonási folyamat menedzselése, vagy kapcsolódó tanácsadás
  • Műhelymunkák (workshopok) levezetése (pl. célalkotás, ütem- és erőforrásterv készítése, kockázatkezelési terv készítése, probléma megoldás)

Projektvezetés

  • Kezdeményezési, definiálási-tervezési projektszakaszok vezetése, igény esetén a későbbi szakaszokat vezető személy betanítása (on-the-job tréning)
    Együttműködés        Csapatmunka

Nyílt és céges tréningek megszervezése és lebonyolítása. A nyílt formában lebonyolított csapatmunkával foglalkozó tréningek elsősorban csapatok összefogóinak, vezetőinek ajánlottak. Céges formában előkészítve alkalmasak a munka módszerek, fogalmak egységesítésére és részben a csapatépítésre is.

  • Csapatmunka projekt alapokon
    Egyszerűsített projektmenedzsment módszertan kisebb projektek végrehajtásához. Bemutatás, kipróbálás.
  • Csapatmunka módszertan
    Csoportos feladatmegoldáshoz ajánlott lépéssorozat, technikák, sablonok ismertetése és kipróbálása.
  • A sikeres csapat
    E programunk elméleti és gyakorlati oldalról is foglalkozik a sikeres csapatok jellemzőivel, a sikeres csoportos feladat megoldás ajánlott módszertanával is.
  • Együttműködés fejlesztés
    Ez a program sok ráfordítást igényel megbízói és tréneri oldalról egyaránt, mivel egy jószínvonalú hatékony tréning megvalósításához a trénernek jelentős előzetes tájékozódásra, felkészülésre, valamint több menetközbeni egyeztetetésre van szüksége.
A témakörben induló aktuális nyílt képzésekről az "aktualitások" menüpont alatt tájékozódhat. Ha kérdése van, kattintson ide!
csapatépítés            Csapatépítés

Vállalkozásoknak, szervezeti egységeknek szóló tréningek, a csapatépítésen belüli fókusz szerint:

  • Ismerjük meg egymást!
    E programban elsősorban a résztvevők ismerkedésén van a hangsúly. Főként olyan csapatoknak ajánljuk akik jövőbeni együttműködését erősíteni szükséges. Az oldott légkör és a jó hangulat kellő mértékben megnyitja a zárkózottabb személyiségeket is. A programban odafigyelünk az egymás iránti türelem, tolerancia és a megfelelő kommunikáció biztosítására is.
  • Fő a jó hangulat!
    Vannak helyzetek, mikor egy csapat egyszerűen szeretne kikapcsolódni, pl. megünnepelni egy sikeres projekt lezárását. Ilyenkor tehát nem az ismerkedésen van a hangsúly, bár bizonyos mértékig ez a fajta program is hozzájárul ehhez. E programban a játékos feladatok, sok mozgás és a zene a meghatározó.
  • Közös kihívás
    Sokszor a csapatépítés elsődleges célja az, hogy a csapattagok megfelelően együttműködve képessé váljanak egy fontos, kihívást jelentő cél elérésére. E programunk ehhez nyújt hatékony segítséget.
  • A sikeres csapat
    E programunk vegyes képzés, módszertani és készségfejlesztő blokkokat is tartalmaz. Részben mutatja a klasszikus csapatépítési elemeket (lásd a fenti programokat), ugyanakkor elméleti oldalról is foglalkozik a sikeres csapatok jellemzőivel, a sikeres csoportos feladat megoldás ajánlott módszertanával is.
  • Együttműködés fejlesztés
    A csapatépítési programok közül ez igényli a legtöbb ráfordítást megbízói és tréneri oldalról egyaránt, mivel egy jószínvonalú hatékony tréning megvalósításához a trénernek jelentős előzetes tájékozódásra, felkészülésre, valamint több menetközbeni egyeztetetésre van szüksége.
Ha érdeklődik valamelyik programunk iránt, kérdése van, kattintson ide!

Együttműködés fejlesztés        Együttműködés fejlesztés

Vállalati képzések, a megbízói igényeknek megfelelően, illetve egyes témakörökben nyílt képzések

  • Együttműködés fejlesztés projekt csapatoknak, cégen belüli csoportoknak
  • Kommunikáció fejlesztés, konfliktuskezelés, különbözőségek kezelése
  • Tárgyalástechnika
  • Közös kihívás
  • A sikeres csapat
A témakörben induló aktuális nyílt képzésekről az aktualitások
 menüpont alatt tájékozódhat. Ha kérdése van, kattintson ide!
       

Nyílt és egyes témák esetében vállalatoknak és non-profit szervezeteknek szóló testreszabott képzések

  • Kommunikáció fejlesztés, konfliktuskezelés, különbözőségek kezelése

Összetett készségfejlesztő tréning, amely a címben foglaltakon túl attitűdformáló is egyben, az emberi kapcsolatok javítását szolgálja, önuralomra és toleranciára is nevel.
Lásd lejjebb, külön-külön a vonatkozó részek tárgyalásánál!
  • Kommunikációs tréning

Hatékony módszerek tanítása szóbeli és írásbeli kommunikációban egyaránt. Helyzetgyakorlatok. Részletek...
  • Tárgyalástechnika

Ez a tréningünk természetesen tartalmazza a kommunikációs tréningünk idevágó főbb elemeit, bizonyos részeket a prezentációs tréningünk tartalmából, ugyanakkor
tárgyalásokkal kapcsolatos tudásbővítésre és készségfejlesztésre koncentrál. Hatékony stratégiák, taktikák! Részletek...
  • Prezentációs tréning

Minden, ami a sikeres prezentáláshoz kell!
Prezentálás kisebb csoportnak illetve nagyobb hallgatóságnak, csak élőszavas illetve vetítéses prezentáció, a szükséges technika. A folyamat: felkészülés, prezentálás, zárás, továbbvitel.  Videófelvétel a gyakorlatokról, elemzés! Részletek...
  • Konfliktuskezelési tréning

A konfliktusok egy része elkerülhetetlen, ugyanakkor ez nem feltétlenül rossz dolog. Az érdekek nyílt ütközése megfelelően kezelve probléma megoldásba mehet át, esély keletkezik a konfliktussal érintett dolog jobbítására.
Részletek...
  • Stresszkezelés

Lásd külön menüpont alatt: stresszkezelés
  • Motiválás

Ha a munkában vagy a családban, ismerősök körében szeretnénk nagyobb hatékonysággal befolyásolni, terelni, irányítani az embereket abba az irányba amit jónak hiszünk, erősítenünk kell a motiválóképességünket. Ehhez ad fogódzókat, tanácsokat ez a tréning.  Részletek...
  • Érzelmi intelligencia

A tréningünkön résztvevőink visszacsatolást kaphatnak saját érzelmi intelligencia szintjükkel kapcsolatosan, azután hatékony gyakorlatokkal fejlesztjük az egyes részkészségeket.  Részletek...
  • Időgazdálkodás

Előfordult már Veled néha, hogy sok teendőd miatt kezdtek "összecsapni a hullámok" a fejed felett? Nem tudtad hirtelen mihez is fogj?
Ezen tréningen technikákat ismerhetsz meg arra, hogyan súlyozd és állítsd sorba teendőidet, hogy hogyan kerüld el a szétesés állapotát, illetve hogyan végezz hamarabb. Részletek...

  • Kockázat- és problémakezelés

Ezen a tréningen elsajátíthatod azokat az ismereteket, amelyek által tudatosan felkészülhetsz, vagy felkészítheted cégedet a várható kockázatokra, legyen szó bármilyen kisebb vagy nagyobb cél eléréséről. Megismerhetsz egy nagyon hatékony problémakezelési lépéssorozatot.
Részletek...
  • Személyiségismeret

A tréning részben az önismeret fejlesztését, részben mások jobb megismerését, az együttműködési képesség javulását segíti. A várható főbb eredmények: saját viselkedés, reakciók jobb megértése, mások jobb megértése és elfogadása, nagyobb türelem velük szemben, hatékonyabb kommunikáció az eltérő személyiségű partnerekkel, kevesebb konfliktus, jobb együttműködés, kapcsolat. Részletek...
  • Út a célomhoz - egyéni "projektmenedzsment"

Ezen a képzésen a résztvevők tisztázzák, pontosítják magukban személyes céljaikat, azután a tréningen lépésről lépésre elsajátítják a finomhangolás, a teendők definiálásának, az akcióterv készítésének lépéseit és élesben el is készítik azt. Részletek...
  • Kiút a válságból

Ez az összetett programunk merít a kockázat- és problémakezelés, a kommunikáció és konfliktuskezelés, a stresszkezelés témaköréből, szól a pozitív gondolkodásról és a célra fókuszálásról és elősegíti egy előrevivőbb attitűdre való váltást is. Részletek...

  • Sikertréning

Erőteljes, komplex sikerességfejlesztés a hagyományos készségfejlesztés eszköztára, a gondolati fókuszálás, a pozitív ráhangolódás és kellő ellazultság kombinálásával.
Részletek...

Egyéni felkészítés, coaching

Egyéni felkészítés a fenti témákban óradíjas változatban, illetve személyes hatékonyságnövelés tanácsdaói módszrekkel, munkahelyi szituációk megbeszélése, azokkal kapcsolatos visszacsatolások, stb. 

A témakörben induló aktuális nyílt képzésekről az "aktualitások" menüpont alatt tájékozódhat. Ha kérdése van, kattintson ide!

Stresszkezelés        Stresszcsökkentő gyakorlatok

Stresszkezelési tréning

Miért kell kezelni a stresszt?
Életünkben manapság fokozottan és tartósan jelen van a stressz. Sokszor érezzük, hogy egy pillanatra legalább lazítani kellene, meg kellene állni, mély levegőt kellene venni. Mégis csak ritkán tesszük meg ezt.
A kezeletlen tartós stresszben a feszültség halmozódik, s bár nehezen akarjuk elhinni, végül könnyen szív- és érrendszeri megbetegedésekhez, agyi katasztrófához, daganatos megbetegedésekhez, depresszióhoz, stb. vezethet.
Álljunk meg, szánjunk egy kis időt magunkra és pihenjünk, töltődjünk! Nem csak a környezetünkben élőkkel kell törődnünk, hanem saját magunkkal is! Tartsuk észben, hogy másokon is csak akkor tudunk segíteni, a munkahelyen és otthon csak akkor tudunk hosszútávon helytállni, ha egészségesek vagyunk! Ez mindenki érdeke!


Módszereink
A stressz kezelésében sokat segíthet a rendszeres mozgás, masszázs, relaxáció, meditáció.
Nyílt és céges tréningjeink keretében olyan gyakorlatokat tanítunk résztvevőinknek, melyeket otthon, de némelyiket akár még a munkahelyen is önállóan vagy egyes esetekben kis segítséggel könnyen elvégezhetnek és amelyek nem vesznek sok időt igénybe.
Módszereinket a gyakorlatiasság jellemzi. Arra törekszünk, hogy a résztvevők egyszerű, de hatásos technikákat sajátítsanak el. A tanulást elméleti alapozás, hatásmechanizmus ismertetés segíti.
Egyéni, párosan vagy kiscsoportban végezhető gyakorlatok egyaránt találhatók a tematikában, de a hangsúly természetesen az egyéni gyakorlatokon van. Elmélet és gyakorlat ideális aránya jellemző végig a 2- vagy 3 napos program során. Mindenkire odafigyelünk, ha valami nehezebben megy segítünk, ha szükséges alternatív gyakorlatokat mutatunk.

A tréning fő témái
  • Mi a stressz és hogyan hat az emberre?
  • Pozitív és negatív stressz
  • Mennyire vagyok stresszes? - felmérés
  • A stressz és a különböző személyiségtípusok
  • Komplex stresszmentesítési program
  • Optimizmus, asszertivitás, konfliktuskezelés
  • Relaxációs módszerek
  • Relaxáció vagy meditáció?
  • Egyszerű stresszmentesítő gyakorlatok
  • Játékok
  • Jógagyakorlatok (légzések, testtartások, dinamikus gyakorlatok)
  • Tai-chi és chikung gyakorlatok
  • Srtresszmentesítés sporttal
  • Masszázs módszerek
  • Wellness, az új divat
Egyéb nyílt és céges testreszabott képzések:
  • Relaxáció és fizikai stressz kezelési módszerek
  • Konfliktuskezelési tréning
  • Kiút a válságból
Egyéni stressz oldás, tréning

Partnerünk: Alma Vita Bt.

A témakörben induló aktuális nyílt képzésekről az "aktualitások" menüpont alatt tájékozódhat. Ha kérdése van, kattintson ide!

irodai alkalmazások

Nyílt és vállalati testreszabott képzések:

  • MS Office (Word, Excel, PowerPoint), külön-külön is
  • Open Office
  • MS Project kezdő és haladó képzések
A témakörben induló aktuális nyílt képzésekről az "aktualitások" menüpont alatt tájékozódhat. Ha kérdése van, kattintson ide!
A mező kitöltése kötelező!
A mező kitöltése kötelező!
A mező kitöltése kötelező!
A *-al jelölt mezők kitöltése szükséges minimálisan.  
Adatvédelmi nyilatkozat


Ami érdekelne:

Megjegyzés, kérdés:
    
 
Tel.:  30  6970-790             E-mail: holmen@holmen.hu E-mail küldése